第8章第1页_10倍速影像阅读法(Alex)

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要修改目标的话语。这是为了提醒自己，制作这张心图是为了达成自己的目标，而不是要完成书本的纲要。书中和你的目的无关的部分，不管内容

多么精彩，对你来说都不重要。

5找出关联。用影像阅读法看完每一本书，找出余目的相关的地方。在这个时候，要抑制住想要详细阅读的冲动，并选择相关的地方挑读即

可。进行这个步骤时，起初让你觉的很杂乱的主题逐渐变得清晰。在这同时，你可能需要将目标改成较明确的用语。

6用自己的话归纳。

7发现共同点和不同点从心图和书本中找出这些作者的见解有什么异同。

8定义论点作者的意见有所不同时，这些不同的地方正是问题的论点。在这个阶段，再度进行超阅读和挑读，找出与问题论点相关的关键语

，你好像是一个记者，和一群作者聚在一起，对他们发问。每提出一个问题，就从所有书中找到答案。在一本书中找到了，就转往另一本书。

9导出自己的见解。

10。加以活用导出自己的论点以后，并加以论证。

直接学习

我们总是听师长说，获得知识和学习技能是两回事。但是影响阅读不是这样。影像阅读会在潜意识的层次中将信息送进脑部，脑部这时不是

针对知识，而是针对行动进行神经元的连接。是一种暗示学习，也就是在没有意识或记忆的情况下所做的学习。明示学习和暗示学习的区别在于，

前者是用头脑得知信息，后者则是用身体。明示性的记忆作用是有自觉的学习，要通过刻意的回想来取得知识。而暗示性的记忆作用是不自觉的学

习，自己并不知道自己为什么可以实行某种行为和技术。也就是说，为了获得更进步的技术，而用影像阅读法看了一些相关的书籍之后，有一天在

必要而不预期的情况下，就突然能运用那个技术了。

直接学习的步骤：

1想出自己有意学习的技能，最好是你个人有强烈兴趣的事。

2选择几本与那方面有关又值得信赖的书，内容最好是循序渐进的方式指导。

3用影像阅读法看选择的书籍。在阅读之前，一定要明确的说出目的。阅读之后，进行结束时的自我肯定。

4诱导脑部把新的技能反映在行动上。就是在心里模拟该项行动，而那会成为传送给脑部的信号。引发所要的行动。

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